ANZEIGE – dieser Blogpost entstand in Kooperation mit arsEdition
Die Rosanisiert-Ordnungschallenge ist in vollem Gange und ich freue mich wirklich sehr darüber, wie toll ihr alle mitmacht! Wir sind ja gerade in der zweiten Woche und hier geht es schon ans Eingemachte, denn wir räumen den Schreibtisch, die Ablage (also den Papierkram) und den PC auf. Wenn ihr diesen Bereich geschafft habt, könnt ihr wirklich so stolz auf euch sein!
Damit ihr auch wirklich motiviert bleibt und weiter mitmacht, habe ich eine kleine Überraschung für euch. Zusammen mit arsEdition darf ich das Paket „Entrümpeln für die Seele“ für mehr Leichtigkeit und einen frischen Start ins Neue Jahr verlosen. Ich finde, es passt wirklich so gut zur Rosanisiert Ordnungs-Challenge, weil es sich nicht nur auf die äußere Ordnung, sondern auch auf die innere Ordnung konzentriert (s. Woche 1). Und natürlich sind die Farben der Produkte genau mein Fall ;)
Und daraus besteht das Paket von arsEdition
- Ordentlich Glücklich – 30 Tage Aufräum-Challenge (Buch)
- Das Leben ist JETZT – 30 Tage Glücks-Challenge (Buch)
- Scheißegal, ich lass das jetzt so – Die hohe Kunst des Lockerbleibens (Buch)
- Journal of Happiness (Journal)
- Wer loslässt, hat die Hände frei (Aufsteller)
Und dieses tolle Paket könnt ihr gewinnen! Ich habe für euch schon einmal einen Blick in die Bücher geworfen und darf sie euch heute vorstellen. Prof. M. hat natürlich erst einmal skeptisch eine Augenbraue hochgezogen – ich glaube, er hat durch meine Ordnungs-Challenge erst einmal genug vom Entrümpeln und neuen Herausforderungen ;)
Das Buch „Ordentlich Glücklich 30-Tage Aufräum-Challenge“ von arsEdition
Besonders gut gefällt mir natürlich das Buch „Die 30 Tage Aufräum-Challenge“! Wenn du nach der Rosanisiert Ordnungs-Challenge immer noch ganz wild aufs Aufräumen bist, dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich. Auf jeder Seite findest du eine kleine oder große Aufräumidee für jeden Tag, sodass du innerhalb der 30-Tage-Challenge wieder mehr Ordnung in dein Zuhause und Leichtigkeit in dein Leben bringst. Also eine echte Detox-Kur für dein Zuhause. Selbstverständlich kann man alle erledigten Aufgaben abhaken und optisch ist das Buch auch sehr motivierend. Ich habe es jedenfalls gleich mal Prof. M. unter die Nase gehalten und ihm motivierend zugenickt. Allerdings hat er nur weiter in seinen Daten rumgeklickt.
Das Buch „Das Leben ist Jetzt – 30 Tage Glücks-Challenge“ von arsEdition
In der ersten Woche der Rosanisiert Ordnungs-Challenge haben wir uns ja erst einmal uns selbst – also unserer äußeren und inneren Ordnung gewidmet. Dieses kleine Büchlein ist die perfekte Erweiterung, diesen Fokus auch noch in den nächsten Wochen zu behalten. Es zeigt dir, wie du mit einfachen Aufgaben mehr Achtsamkeit und Freude in deinen Alltag bringen kannst und dich wieder auf das Wesentliche fokussierst. Die Aufgaben bestehen vor allem darin, wieder mehr Ruhe und Dankbarkeit zu erlernen und es sich gut gehen zu lassen. Eine Idee aus dem Buch habe ich sogar direkt umgesetzt. Während ich heute meinen E-Mail-Eingang aussortiert habe, habe ich endlich mal wieder einer guten Freundin geschrieben, von der ich lange nichts mehr gehört habe. Ihr seht, manchmal kann ein kleiner Anstubser doch sehr motivieren. Also – auf die Plätze, glücklich, los
Das Buch „Scheissegal, ich lass das jetzt so – Die hohe Kunst des Lockerbleibens“ von arsEdition
Als Prof. M. dieses Buch gesehen hat, meinte er nur trocken zu mir: „Das solltest du vielleicht mal lesen.“ Hahaha. Manchmal hat Prof. M. wirklich keinen guten Humor. Ich bin schließlich total locker. Das habe ich ihm auch deutlich gesagt. Darauf hat er nur geschmunzelt „Entspann dich doch mal.“ Diesmal war es an mir, eine Augenbraue kritisch in die Höhe zu ziehen und mich leicht schmollend mit dem Buch auf die Couch zu verziehen. Ehrlich gesagt fand ich den Titel ja etwas gewöhnungsbedürftig (Oh Mann, ich bin wirklich nicht locker! :)). aber der Inhalt ist witzig gemacht. In dem Buch lernst du, wie dein schlechtes Gewissen Platz machen muss für deine wiedergewonnene Lockerheit. Als Prof. M. etwas später zu mir sagte: „Denk dran – du musst noch die Papiere einheften, die ich sortiert habe“ (ihr seht, er motiviert mich sehr zu meiner Ordnungs-Challenge). Da habe ich ihm meine neuen „vier goldenen Worte“ entgegengerufen, die ich durch dieses Buch gelernt habe: „ICH MUSS GAR NIX.“. Da hat er aber sehr gestaunt :)
Journal of Happiness – Du bestimmst selbst, wie glücklich du bist
Ein weiters Highlight des Pakets, ist das Journal of Happiness. Vielleicht erinnert ihr euch an die letzte Woche? Ich versuche einmal am Tag meine Gedanken, Erlebnisse und Aufgaben zu ordnen, indem ich einen Daily Log in meinem Bullet Journalführe. Das Journal of Happiness funktioniert sehr ähnlich, allerdings gibt es hier keine leeren Seiten, sondern vorgedruckte Bereiche für jeden Tag. In der ersten Spalte schreibst du deine Ziele auf und überlegst, was deinen Tag reicher machen würde. In der nächsten Spalte notierst du die kleinen und großen Dinge, für die du dankbar bist und in der letzten Spalte schreibst du die schönsten Momente des Tages auf. Unten hast du noch Platz, um etwas Schönes einzutragen – was genau bleibt dir überlassen. Alle sieben Tage gibt es Zeit für Reflexion. Hier lässt du die letzte Woche noch einmal Revue passieren und trägst ein, was du erlebt und gelernt hast. Dieses Buch ist auf jeden Fall eine tolle Übung, um deinen „Glücksmuskel“ zu trainieren und für alle geeignet, die mit einem leeren Notizbuch nicht so viel anfangen können. Ich muss ja zugeben, dass ich etwas traurig bin, dass ich es nicht selbst behalten darf :)
Aufsteller: Wer loslässt hat die Hände frei
Dieser Aufsteller ist die perfekte Ergänzung zu unserer Ordnung-Challenge! Denn hier findest du ganz viele motivierende Sprüche, die du ganz einfach auswechseln kannst. Falls du auch so gerne schöne Sprüche-Postkarten kaufst, dann brauchst du diesen Aussteller unbedingt. Ich habe Prof. M. natürlich gleich den gesamten Aussteller vorgelesen. Allerdings hat er bei dem Zitat „Die richtigen Menschen stören nie,“ skeptisch geschaut und weiter in seinen Daten rumgerechnet. Bis ich diesen schönen Aufsteller an euch versende, steht er mit dem Spruch „Setz einfach die rosa Brille auf und alles ist schön!“ noch etwas auf meinem Schreibtisch.
So jetzt habe ich aber genug erzählt – jetzt könnt ihr gewinnen!! Und zwar das komplette Paket – alle fünf Produkte (YEAH!). Und so könnt ihr teilnehmen:
Schreibe mir einen Kommentar unter diesen Beitrag mit deinem Lieblingszitat. Für ein Extralos kannst du auch bei dem Gewinnspiel auf Instagram teilnehmen.
Der Gewinn besteht aus den folgenden Produkten:
- Ordentlich Glücklich – 30 Tage Aufräum-Challenge (Buch)
- Das Leben ist JETZT – 30 Tage Glücks-Challenge (Buch)
- Scheißegal, ich lass das jetzt so – Die hohe Kunst des Lockerbleibens (Buch)
- Journal of Happiness (Journal)
- Wer loslässt, hat die Hände frei (Aufsteller)
Du kannst am Gewinnspiel teilnehmen, wenn du über 18 Jahre alt bist und in Deutschland wohnst. Indem du den Beitrag kommentierst erklärst du dich damit einverstanden, dass ich dich per E-Mail kontaktiere und du mir deine Adresse per E-Mail mitteilst. Die Adresse benötige ich für den Versand der Produkte, danach wird sie gelöscht. Eine Auszahlung oder ein Tausch des Gewinns ist nicht möglich. Der Erwerb von Produkten und Dienstleistungen beeinträchtigt den Ausgang des Gewinnspiels nicht. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Instagram oder Facebook. Mehr Informationen zum Gewinnspiel findest du hier.
Das Gewinnspiel beginnt heute, am 24. Januar 2019 und endet am 8. Februar 2019 um 23.59 Uhr. Der Gewinner/die Gewinnerin wird per Los ermittelt und danach per E-Mail von mir benachrichtigt. Mehr Informationen zum Datenschutz findest du hier.